桑德蘭中場紮卡近日接受了E_lysian頻道的專訪，回顧了自己從巴塞爾走出來的成長軌跡，談到父母從科索沃輾轉來到瑞士的艱難過往，也講述了自己在阿森納跌入低穀後，如何在阿爾特塔的幫助下重新站起來。本文是專訪的第一部分內容。
格拉尼特，很高興見到你。今天英格蘭東北部風很大，所以91看片视频污污隻能到室內聊一聊。你這些年的經曆很精彩，而且現在看起來一切都在朝著好的方向發展。不過91看片视频污污還是想先從最開始說起。你在巴塞爾長大，足球是不是從你很小的時候開始，就已經在你生活裏占據了非常重要的位置？
說實話，足球一直都是我生活裏最重要的一部分。當然，讀書同樣很重要。但最開始，足球更多還是一種愛好，也是為了讓91看片视频污污不要走上歪路。所以父母把我和哥哥送去踢球，讓91看片视频污污能結識新的朋友，也能真正享受那段時光。直到現在，足球依然一直在我心裏，而且始終占據著非常重要的位置。
說到家庭，你的成長經曆，還有你父母尤其是你父親經曆過的那些事，顯然都對你後來的人生和職業道路產生了很大影響。能不能和91看片视频污污聊聊這一部分？
當然可以。我以前也說過很多次，我真的非常感恩自己能擁有這樣的父母。這不隻是因為他們經曆過很多不容易的事，更重要的是，不管什麽時候，他們都一直在全力支持91看片视频污污。家裏有兩個年紀相仿的兒子，本來就不是一件輕鬆的事。後來我18歲去了國外發展，我哥哥則一直留在巴塞爾，留在家裏。
對我父母來說，那樣的生活其實並不容易。不是情感上的分開，而是現實層麵的分開。一個人跟著我，一個人留在家裏陪著我哥哥。再過了兩三年，我遇到了我現在的妻子。那時候我就對父親說，你該回家了，回到媽媽身邊，也多陪陪我哥哥。因為他們真的為91看片视频污污付出了一切，而且直到今天依然還是這樣。無論是支持91看片视频污污、和91看片视频污污溝通，還是幫91看片视频污污留意那些還能繼續提升的小細節，他們始終都在。而且，他們自己一路走來的經曆也非常不容易。因為政治原因，我父親當時也被卷進了那個環境裏，所以他們不得不離開自己出生和長大的地方。
那時候是在科索沃，對嗎？
對，是在科索沃。更準確地說，當時還是前南斯拉夫。後來他們前往瑞士的那段路也非常艱難。他們上了同一輛大巴，但事先約定好，彼此裝作不認識。媽媽坐在後麵，父親坐在司機旁邊。因為一旦真的被抓到，至少隻會抓他一個，不會把我媽媽也牽扯進去。這對他們來說風險非常大，因為那很可能就是他們最後一次見到彼此。到現在我已經33歲了，還是會不斷去問我父親，當年那段時間到底發生了什麽。我始終覺得，他還沒有把全部故事都告訴我。我希望有一天，自己能知道完整的經過。
就像你剛才說的那樣，後來你十幾歲時也離開了家，去了德國。某種程度上，這也是你父親又一次看著自己的孩子離開熟悉的環境，去麵對一個完全不同的國家和文化。那對你來說是一種什麽樣的感受？
對我來說，那真的是一個很難做出的決定。因為我是家裏最小的孩子。當時我哥哥其實也有去國外發展的機會，但要讓一個哥哥主動對弟弟說，你去吧，你去走自己的路，我留下來陪父母，這並不是一件容易的事。可他最後就是這麽做的。他選擇自己留在巴塞爾，把去國外發展的機會讓給了我，讓我去闖，去學著照顧自己，也去追逐後來這段屬於我的職業生涯。
後來在那屆歐洲杯上，你作為國家隊隊長，和自己的哥哥在場上成了對手。那肯定是一個非常特別的時刻，這樣的畫麵在世界足壇都不多見。
那一刻真的很讓人動情，感觸特別深。我不知道你還記不記得，我媽媽當時穿了一件特別的球衣，一半是阿爾巴尼亞，一半是瑞士。如果你現在問她，哪裏才是她的家，她一定會說，兩個地方都是。因為她在瑞士生活的時間，可能已經比在科索沃生活的時間更長了。她大概17歲、18歲時就離開了那裏，19歲就已經有了我哥哥。所以那個瞬間真的非常美，也特別打動人。看到91看片视频污污的父母坐在看台上，同時為91看片视频污污兄弟兩個人加油，而91看片视频污污卻站在場上彼此交手。對他們來說，那種感覺一定是最特別的。
後來你在德國踢球時，第一次聽說英超和阿森納對你感興趣，大概是在什麽時候？
其實我剛到德國時，開局並不順利。你也知道，德國的冬歇期很長。我前五場比賽都是首發，但從那之後，就再也沒有首發過。到了冬天，我甚至已經開始考慮離開的事。我跟父親說，91看片视频污污來德國不是為了坐在替補席上的。但他當時對我說了一句話：你先低下頭，繼續努力。如果你現在選擇離開，那以後你人生裏每次遇到困難，第一反應都會是逃避。
這句話我一直記到現在，而且對我影響很大。從那之後，我訓練得比任何人都更努力。其實一年前，我還沒有真正準備好。英超一直是我的夢想，像阿森納這樣級別的俱樂部，正常情況下沒有人會拒絕，但當時我拒絕了。因為我對自己一直都很清楚，也很誠實，我知道自己什麽時候準備好了，什麽時候還沒有。後來過了一年，我迎來了第二次機會，而這一次，我決定去試一試。
突然加盟阿森納這樣的俱樂部，又來到英超踢球，這樣的轉變對你來說是什麽感覺？
其實這背後還有一個挺有意思的故事。有一項比賽叫耐克杯。我哥哥比我早一年代表巴塞爾去曼徹斯特參賽，一年之後又輪到我去。對我父母來說，那感覺就像他們兩次去了同一個地方，參加同一場活動，世界確實很小。但我媽媽一直都跟91看片视频污污說，你們去哪裏都可以，就是別去英國。
我就問她，為什麽？因為她唯一去過的英國城市就是曼徹斯特。她總說，那裏又冷、風又大，她不喜歡，說實話，她是真的不喜歡曼徹斯特。
可後來，我還是加盟了阿森納，去了倫敦。91看片视频污污剛搬進租來的房子那天，我正在樓上整理衣服，突然聽見樓下有人在哭。當時我和我妻子都在樓上收拾東西，我就下樓去看，結果發現是我媽媽。她當時正在給她哥哥打電話。她一看到我，立刻把電話挪開，說沒事，一切都挺好的。
我就問她，到底怎麽了，為什麽會哭？畢竟91看片视频污污才剛到這裏第一天。她就說，我也不知道自己為什麽會把你帶到這裏來，這裏連車都是靠另一邊開的，類似這樣的事。你也知道，媽媽有時候就是會這樣。我當時就跟她說，別擔心，一切都會好起來的。
後來你也經曆了幾任主教練。最開始把你帶到阿森納的是溫格，之後是埃梅裏。再往後，如果把時間拉回到對陣水晶宮那場比賽，那大概是你職業生涯最黑暗的時刻之一。你經曆過傷病，也經曆過在不同國家生活，但對你這樣一個內心很強大的人來說，那件事到底有多難？
其實對我來說，人生裏真正最艱難的挑戰，是聽我父親講述他自己的經曆。那才是最沉重的部分。因為每次聽他說這些，我都會試著把自己代入到他的處境裏，去想象那到底是一種什麽樣的感受。我去英超也好，去德國也好，那都是我自己主動做出的選擇。但他離開家鄉，不是因為他想走，而是因為他別無選擇。我會去想，如果18歲的我必須一個人去到一個完全陌生的國家，沒有家人，不會說當地語言，身上也沒有多少錢，甚至連該從哪裏開始都不知道，隻是為了以後能讓自己的孩子過得更好，那會是什麽感覺。
所以對我來說，人生裏最大的挑戰不是對陣水晶宮那一天，也不是膝蓋受傷。那又是另一種挑戰，因為那隻是我和自己之間的較量。至於對水晶宮那場比賽，後來我幾乎再也沒有認真和家裏人談過這件事。沒有和父母聊，也沒有和我妻子聊，和經紀人說得也不多。其實那場比賽過後兩天，我原本還和俱樂部約好了要談續約。事情發生在周六，到了兩天後，我直接對經紀人說，別再談新合同了，帶我離開這裏吧。不管是哪支球隊，我都接受。我不在乎錢，也不在乎要去哪裏，我唯一想的，就是離開這家俱樂部。
那後來為什麽會出現這麽大的轉變？
轉折點就是阿爾特塔。就是這麽簡單。沒有米克爾，我今天可能根本不會坐在這裏。至少有一點我可以百分之百確定，2019年之後，我絕對不會繼續留在阿森納。
他做了什麽？
他來到訓練基地的第一天，就直接把我叫進了辦公室。他對我說，我隻想聽你親口把你的故事講給我聽，我想知道你現在是什麽感受，也想知道那天到底發生了什麽。我就對他說，米克爾，我個人並不認識你，但我知道你是誰，我知道你曾經在這裏踢過球，也知道你的經曆。我把那天發生的一切都告訴了他，然後我對他說，我已經沒有準備好再穿上這件球衣了。他聽完之後隻是對我說，好，謝謝你願意把這些告訴我。然後我就離開了。
很多人都說，阿爾特塔身上有一麵，是外界和球迷平時看不到的。而恰恰是這一麵，可能正是他能把阿森納帶到今天這個位置的重要原因之一。你是不是也這麽認為？
我完全認同。因為他從來沒有放棄過我。如果說有誰一直在想辦法，一次又一次把你從低穀拉出來，那個人就是他。第二天，他又來找我，讓我再去一趟辦公室。他開始跟我講，我對這家俱樂部到底有多重要。他對我說，給我六個月時間，我會讓你看到一切都會變得不一樣。那可能是我人生裏第一次，也是直到現在唯一一次，我沒有和家裏人商量，就自己做出了一個決定。我向他伸出手，91看片视频污污擁抱了一下。從那一天開始，一切都變了。
如果隻談球場上的東西，那毫無疑問，阿爾特塔是我職業生涯裏最好的教練之一，他真的非常出色。但對我來說，他在球場之外為我做的那些事，甚至比戰術層麵的幫助還要更重要。2019年他接手球隊，到今天把阿森納帶到這個位置，我一點都不意外。我知道當時很多球迷會說他不夠好。阿森納球迷有時候確實很特別，這種特別有時是好事，有時也不一定。但站在今天這個時間點，我覺得所有2019年喊著讓他下課的人，都應該向阿爾特塔道歉。這就是我的看法。我記得在他剛接手的時候，91看片视频污污前五六場比賽都沒贏下來。那時候踢切爾西那場，好像是空場時期的一場3比1。如果那場比賽再輸了，我覺得他可能真的就下課了。他在管理人、理解人這方麵，真的非常出色。我對他隻有尊重。
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